AKBP Oskar Ajak Pola Hidup Sehat, Guna Menunjang Kinerja Para Personel
InNgalam.com – Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) digelar oleh Bag SDM Polres Batu Polda Jatim, mulai tanggal 19 sampai 21 Januari 2023. Bertempat di Mako Polres Batu, Jalan AP III Katjoeng Permadi, Junrejo, Kecamatan Junrejo, Kota Batu, Sabtu (21/1/2023).
Turut hadir Kapolres Batu Polda Jatim AKBP Oskar Syamsuddin, S.I.K., M.T bersama PJU Polres Batu serta personel Polres Batu mengikuti TKJ pada hari ke-3 tanggal 21 Januari 2023.
Dalam kegiatan tersebut, Kapolres Batu mengikuti semua prosedur TKJ mulai dari absensi, tensi, melaksanakan lari selama 12 menit, pull up maksimal 1 menit, sit up maksimal 1 menit, push up maksimal 1 menit dan shuttle run dengan jarak 6×10 meter.
Dalam kesempatannya, Kapolres Batu Polda Jatim AKBP Oskar sapaan akrabnya menyampaikan bahwa, kegiatan TKJ rutin dilaksanakan setiap 6 bulan sekali atau per-semester mengandung maksud menjaga kesehatan tubuh.
“Kegiatan ini dilaksanakan setiap 6 bulan sekali atau per-semester, serta untuk menjaga kesehatan tubuh supaya daya tahan tubuh terjaga pada saat melaksanakan tugas kepolisian setiap harinya,” tuturnya.
Ia mengajak kepada seluruh personel Polres Batu senantiasa menjaga kondisi tubuh, serta menjaga pola makan supaya daya tahan tubuh dalam kondisi prima pada saat melaksanakan tugas.
“Agar kondisi kesehatan tubuh tetap prima kita harus menjaga pola makan, olah raga dan istirahat yang cukup,” ajak Kapolres Batu AKBP Oskar Syamsuddin, S.I.K., M.H (Har)
